Virus corona đang hoành hành, đây là cách hữu hiệu để dân tình duy trì việc tập luyện thể thao ngay tại nhà

Tính đến 18h ngày 4/2, đã có tổng cộng 20.716 người nhiễm virus corona trên toàn thế giới. Trong đó, 427 bệnh nhân đã tử vong và 664 ca được chữa khỏi hoàn toàn. Riêng tại Việt Nam, chúng ta đã ghi nhận 10 trường hợp dương tính với loại virus này cùng nhiều trường hợp khác đang được cách ly theo dõi.

Trước tình hình phức tạp của dịch bệnh, nhiều lễ hội, sự kiện giải trí đã bị hủy bỏ. Học sinh tại Hà Nội, TP.HCM cũng một số khu vực khác cũng phải nghỉ học để đảm bảo an toàn sức khỏe. Với riêng dân thể thao, đặc biệt những người luyện võ, họ cũng bị ảnh hưởng không nhỏ bởi virus corona. Bởi lẽ, khi tập, họ không thể tránh được việc va chạm trực tiếp, dịch cơ thể từ người này có thể thâm nhập sang người kia và mang theo mầm bệnh.

Virus Corona đang lan rộng tại Trung Quốc.

Tính đến 18h ngày 4/2, đã có tổng cộng 20.716 người nhiễm virus corona trên toàn thế giới. Trong đó, 427 bệnh nhân đã tử vong và 664 ca được chữa khỏi hoàn toàn. Riêng tại Việt Nam, chúng ta đã ghi nhận 10 trường hợp dương tính với loại virus này cùng nhiều trường hợp khác đang được cách ly theo dõi.

Trước tình hình phức tạp của dịch bệnh, nhiều lễ hội, sự kiện giải trí đã bị hủy bỏ. Học sinh tại Hà Nội, TP.HCM cũng một số khu vực khác cũng phải nghỉ học để đảm bảo an toàn sức khỏe. Với riêng dân thể thao, đặc biệt những người luyện võ, họ cũng bị ảnh hưởng không nhỏ bởi virus corona. Bởi lẽ, khi tập, họ không thể tránh được việc va chạm trực tiếp, dịch cơ thể từ người này có thể thâm nhập sang người kia và mang theo mầm bệnh.

Virus Corona đang lan rộng tại Trung Quốc.

Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa chúng ta dừng mọi hoạt động tập luyện trong mùa dịch. Trái lại, rèn luyện thường xuyên giúp người tập có được thể trạng tốt, nâng cao sức đề kháng.

"Siêng năng chăm chỉ luyện tập thường xuyên để có một sức khỏe thật tốt, giúp mình có đề kháng mạnh chống lại dịch bệnh và đặt biệt là nguy cơ từ virus corona. Bên cạnh đó, lưu ý sử dụng khẩu trang khi ra ngoài để tự bảo vệ mình và người khác, rửa tay sau khi tiếp xúc và trong bữa ăn hàng ngày nên sử dụng thêm 1 ít tỏi để giúp tăng thêm đề kháng. Quan trọng nhất là mình phải có một sức khỏe thật tốt để chống lại các dịch bệnh", Nguyền Trần Duy Nhất, nhà vô địch Muay thế giới, cho hay.

Nguồn: http://kenh14.vn